創刊号：２００９年８月「夏の冷えにご用心」
２号： ９月「心の冷えにご用心」
３号： １０月「秋は抜け毛にご用心」
４号： １１月「東洋医学とは」
５号： １２月「風邪(発熱、咳）」
６号：２０１０年／１月「風邪ＮＯ２」
７号： ２月「体の乾燥、老化を防ぐには」
８号： ３月「花粉症は出すこと」
９号： ４月「バンド１本の効果」
１０号： ５月「陰陽五行説について」
１１号: ６月「さあ歩こう！」
１２号： ７月「陰と陽の食べ物」
１３号： ８月「暑い夏をのりきる方法」
１４号： ９月「腰痛について」
１５号： １０月「低体温について」
１６号： １１月「音楽の力」
１７号： １２月「生き方」より
１８号:２０１１年／１月「顔を見れば体調がわかる」
１９号： ２月「花粉症に備えて」
２０号: ３月「お肌は内臓の鏡」
２１号： ４月「お腹ゾーン健康法」
２２号： ５月「水分の取りすぎにご用心」
２３号： ６月「早起きは三文以上の得」
２４号： ７月「疲れを取る方法」
２５号： ８月「ストレスの解消の方法」
２６号： ９月「ガンが逃げ出す生き方」
２７号： １０月「肩こりにご用心」
２８号： １１月「体の硬さが病気の原因だった」
２９号： １２月「笑う門には福来たる」
３０号2012年１月：「深い呼吸のすすめ」
３１号：２月「便は健康の便り」
３２号：３月 「足の指まっすぐ健康法」
３３号：４月号「爪もみ健康法」
３４号：５月号「 ヒーリングフードで健康に」
３５号： ６月号「親切は驚くほど体にいい！」
３６号 ：７月号「みそ汁の健康パワー」
３７号： ８月号「暑い夏を乗り切る方法NO2」
３８号：９月「病いは脚から」
３９号：１０月「少食のすすめ」
４０号：１１月「筋トレで美と健康を手に入れよう」
４１号：１２月「冬の寒さをのり切る知恵（半身浴、足湯他）」
４２号：２０１３年１月「冬の時期に注意すること」
４３号：２月「目を良くする方法」
４４号：３月「あなたの体質をチェック！」
４５号：４月「薬膳で健康に！」
４６号：５月「病気の原因は気候の変化と感情と・・・」
４７号：６月「膝痛について」
４８号: ７月「医者に殺されない心得」
４９号：8月「ガ ン、糖尿病などで医療にかかわるな」
５０号：９月「皮膚病は体内の不調から」
５１号 : １０月「冷えをとって健康にやせよう」
５２号：１１月「心の熱を高めよう」
５３号：12月「猫背について」
５４号：2014年1月「生姜で健康に！」
５５号：2月「冷えとりで心と体の毒を出しましょう！」
５６号：３月「春夏秋冬の過ごし方」
５７号：４月「寝たきりにならない秘訣」
５８号：５月「薬が病を運んでくる]
５９号：６月「日本の伝統食を見直そう」
６０号：７月「病は気から!」
６１号：8月「続・陰陽の食べ物」
６２号：９月「いつまでもボケない頭の使い方」
６３号：１０月「ボケないための生活習慣と食事」
６４号：１１月「モーツァルトは聴く薬！」
６５号：12月「ふくらはぎは第２の心臓」
６６号：2015年1月「加圧トレーニングで手軽に健康に！」
６７号：2月「超一流の人の健康の極意」
６８号：３月「更年期は夫婦で越えていこう」
６９号：４月「体の冷えと免疫力」
７０号：５月「急がない・怒らないで健康に！」
７１号：６月「肝・腎かなめとは・・・」
７２号：７月「おかげさまで生きる」
７３号：8月「砂糖をとり過ぎるとなぜよくないのか」
７４号：９月「秋バテに気をつけよう！」
７５号：１０月「生活の間違いをを直せば病気は治る」
７６号：１１月「視力回復のポイント！」
７７号：12月「食事で長生きするための注意！」
７８号：2016年1月「祈りと自然治癒力」
７９号：２月「長寿と元気は腸が握っている」
８０号：３月「良い習慣がよい人生と社会を作る」
８１号：４月「幸せになるためのポイントⅠ」
８２号：５月「健康長寿になるためには！」
８３号：６月「体幹を整えよう！」
８４号：７月「食べる力を鍛えておこう！」
８５号：8月「脾(ひ)は元気の元(もと）！」
８６号：９月「猫背は治る！」
８７号：１０月「ガーデンセラピー」
８８号：１１月「東洋医学によるストレス対処法」
８９号：12月「骨盤について」
９０号：2017年1月「お腹のこりは万病の元」
９１号：２月「ペットボトルで手軽に筋トレ！」
９２号：３月「ツンツン体操と開脚で健康に！」
９３号：４月「絶対ボケない生活」
９４号：５月「脳と心が整う瞑想・マインドフルネス」
９５号：６月「心と体を癒す触れるだけ健康術」
９６号：７月「消化力を高めると不調が改善」
９７号：8月「家系図と健康」
９８号：９月「水出し健康法」
９９号：１０月「自分にあった枕で快眠・健康に！」
100号：１１月「幸せになるためのポイントⅡ」
101号：12月「腰ひねりで免疫力アップ！」
102号：２０１8年1月「台所にある身近な食品で医者いらず！」
103号：２月「自然治癒力（免疫力）が病を治す」
104号：３月「東洋医学～陰陽と気血水～」
105号：４月「健康診断は受けてはいけない！」
106号：５月「恋人と夫婦の違い１４ヶ条」
107号：６月「スクワットの驚く効果！」
108号：７月「究極の寝たきり予防法！」
109号：8月「酷暑に克つ！」
110号：９月「目は温めると良くなる！」
111号：１０月「ぽっこりお腹撃退法！」
112号：１１月「瘀血が病をつくる！」
113号：12月「発酵食品が長寿の秘訣」
114号：2019月1月「病気は心のメッセージ！」
115号：2月「湯たんぽで最強の温活を！」
116号：３月「温熱レベルを上げていこう！」
117号：４月「頭寒足熱こそ健康の秘訣！」
118号：５月「下半身の筋肉をつけると燃える、疲れない！」
119号：６月「腎は若さと健康の源！」
120号：７月「驚くべきホ・オポノポノ！」
121号：８月「介護されない体を作るには？」
122号：９月「一生動ける体を作るには！」
123号：⒑月「健康長寿の食事とは？」
124号：⒒月「まごわやさしいの効能は?」
125号：12月「高血圧は薬で下げるな！」
126号：2020年1月「塩の摂り過ぎは良くない？」
127号：2月「究極の入浴術」
128号：3月「座りすぎが危ない！」
129号：4月「今こそ免疫力アップ！」
130号：5月「ぐっすり眠って健康に！」
131号：6月「病気には気を使わないように！」
132号：7月「靴底の減りは大丈夫ですか？」
133号：8月「ラジオ体操ってすごい！」
134号：9月「だ液を増やして自律神経を整え免疫力アップ」
135号：10月「歯周病は思ったより怖い！」
136号：11月「あいうべ体操で免疫力アップ！」
137号：12月「浅呼吸の酸欠に気をつけよう」
138号：2021年1月「血液チェックで新年を出発！」
139号：２月「白湯で心と体を温めよう！」
140号：３月「感謝と利他で健康増進！」
141号：４月「腹巻きでコロナ太り解消！」
142号：５月「色の驚くべきパワー！」
143号：６月「納豆効果は何が効いてるの？」
144号：７月「のどを鍛えて肺炎予防」
145号：８月「いい加減が健康の秘訣！」
146号：９月「コレステロールは本当に悪者？」
147号：10月「猫背がピンとのびる！」
148号：11月「おなかのケアで健康に！」
149号：12月「渋沢栄一語録＋アルファ」
150号：2022年1月「東洋医学の老化予防」
151号：２月「脳の老化を防ぐ暮らし方」
152号：３月「バランスボールはすぐれもの」
153号：４月「おしりを鍛えて健康長寿！」
154号：５月「髪の毛を元気にするには？」
155号： 6月「100歳まで元気に歩けるために！」
156号：７月｢１日１万歩よりインターバル速歩！｣
157号：８月「東洋医学的病気のとらえ方(頭痛・めまい・のぼせ）」
158号：9月「目からウロコの夫婦の話」
159号：１０月「肺・大腸、東洋医学では？」
160号：１１月「稲森和夫氏の心について」
161号：１２月「ガンは自分で治す」
１６２号：２０２３年１月「脳は子供のうちに鍛えておこう！」
１６３号：２月「新型コロナの真の原因は血液の汚れ！
164号：３月「デブ菌を減らしてダイエット！」
１６５号：４月「脳を衰えさせないコツ①～朝ドラ・チコちゃん」
１66号：５月「脳を衰えさせないコツ②～自分が変わる」
１６７号：６月「脳を衰えさせないコツ③～ヤワラカアタマ」
168号：７月「やわらか背中で健康に！」
169号：「ストレッチと筋トレで膝痛・猫背解消!」
170号：「最新の病気予防法」
171号：「骨盤の歪みが根本原因！」
172号：「シティ・ポップブームとその音楽効果」
173号：「少食こそ健康の秘訣」
174号：「心のビタミン」
175号：「難聴・耳鳴り」
176号：「あと片づけが幸せを呼ぶ」
177号：開院30周年「あおぞら体操」
178号：「脚のつり、原因と対処法」
179号：「幸せを引き寄せる三つの秘訣/NO１」
180号：「幸せを引き寄せる三つの秘訣/NO2」
181号：「幸せを引き寄せる三つの秘訣/NO３」
182号：「正しい食事で健康長寿」＝＞今月
＊ご希望の方は、来院された際にバックナンバーを差し上げます。
